《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。

空穴來風，未必無因。1997年初，卓子強、葉國歡、季正雄互不相識，卻恰巧在同一家酒樓出現。此後，江湖上便風聲四起：香港犯罪史上最惡名昭彰的三大賊王，正密謀合作，做一件驚天大案！眾人都以為他們要趁回歸前，成就犯罪界的最後輝煌。殊不知，身為主角的三人卻懵然不知……

空穴來風，未必無因。1997年初，卓子強、葉國歡、季正雄互不相識，卻恰巧在同一家酒樓出現。此後，江湖上便風聲四起：香港犯罪史上最惡名昭彰的三大賊王，正密謀合作，做一件驚天大案！眾人都以為他們要趁回歸前，成就犯罪界的最後輝煌。殊不知，身為主角的三人卻懵然不知……

警员阿海（刘青云 饰）事业上精明能干，但与妻子（李若彤 饰）的关系十分恶劣，妻子更怀上了别人的孩子，婚姻濒临破裂。阿海在与歹徒搏斗的时候脑部中枪，自此失去了味觉。妻子全力照顾，两人的关系也开始转好。没想到该歹徒逃脱成功，并绑架了阿海的妻子要挟阿海出现，在枪林弹雨中与歹徒时，阿海才发现自己一生中最爱的人还是自己的妻子。歹徒挟持着妻子，并告诉阿海房间内已充满了煤气，只要阿海开枪便会爆炸，事实上阿海已经失去了味觉……

曾经号称“柔道小金刚”的司徒宝（古天乐饰），曾是一名高手，如今放弃了柔道，已沦落成债务缠身、嗜赌酗酒的堕落混混。新一届的柔道冠军Tony（郭富城饰）慕名而来，直指司徒宝挑战，试图一较高下。宿敌辣手李阿刚（梁家辉饰）又因当年一场未完的比赛，也找上门来要和司徒宝决一雌雄。结果Tony和司徒宝成为好友，台湾来的靓女小梦（应采儿饰）一心想当歌星，却险遭暗算，为实现理想屡吃尽苦头的也希望司徒宝能重燃斗志，但真正令其发愤的却是年迈师傅（卢海鹏饰）的战死。到底是有什么隐痛让司徒宝自甘沉沦？重寻对柔道信心和热爱的他，是否能够打败对手？

改编自2013年一宗轰动全港的“逆子弑亲案”，张显宗（杨伟伦饰）联同友人唐文奇(麦沛东饰)于寓所内杀害父母，并进行肢解。案件进入法庭审讯程序，二人皆否认谋杀罪名，两位资深大律师吴冠峰（林海峰饰）和游嘉莉（苏玉华饰）分别代表二人上庭辩护，检控官朱爱伦（周文健饰）却质疑二人早已部署杀人计划，为财谋命似是毋庸置疑。然而在攻守互换后，吴和游两位大律师施展各自辩才，揭露出案情中更为扑朔迷离之处，而唐文奇出庭自辩时更把一切指控推得一干二净。在一幕幕激烈的法庭辩论下，两位被告上演出“天才”与“白痴”的戏码，真相似乎越辩越模糊。九位不同背景的陪审员在休息室展开话语权的角力，同时陷入对与错的正义思辩中。

改编自2013年一宗轰动全港的“逆子弑亲案”，张显宗（杨伟伦饰）联同友人唐文奇(麦沛东饰)于寓所内杀害父母，并进行肢解。案件进入法庭审讯程序，二人皆否认谋杀罪名，两位资深大律师吴冠峰（林海峰饰）和游嘉莉（苏玉华饰）分别代表二人上庭辩护，检控官朱爱伦（周文健饰）却质疑二人早已部署杀人计划，为财谋命似是毋庸置疑。然而在攻守互换后，吴和游两位大律师施展各自辩才，揭露出案情中更为扑朔迷离之处，而唐文奇出庭自辩时更把一切指控推得一干二净。在一幕幕激烈的法庭辩论下，两位被告上演出“天才”与“白痴”的戏码，真相似乎越辩越模糊。九位不同背景的陪审员在休息室展开话语权的角力，同时陷入对与错的正义思辩中。