喜爱美食的anya这次踢到了铁板，热衷于维护体态的男友抛下了她，投向了纤细女子的怀抱。痛定思痛的她向最好的朋友nick求助，两人开始在饮食与体态控制的小确幸。

莱妮（奥利维亚·库克 Olivia Cooke 饰）和黛比（雪莱·亨尼格 Shelley Hennig 饰）是一对从小玩到大的好朋友，谁知在某个毫无征兆的夜晚，黛比突然上吊自杀，这起变故给了莱妮极其沉痛的打击。她决然不相信好友会选择如此残酷的方式离开，在多方调查问询无果后，莱妮召集了妹妹萨拉（安娜·科托 Ana Coto 饰）以及伊莎贝尔（比安卡·A·桑托斯 Bianca A. Santos 饰）、特里弗（达伦·卡加索夫 Daren Kagasoff 饰）、皮特（道格拉斯·史密斯 Douglas Smith 饰）等好友，用她和黛比小时候最常玩的通灵板，试图召唤黛比问清死因。

莉娜是一位才华横溢的妇产科医生，她的丈夫谢尔盖是一家省级剧院的演员。他们的关系温柔而亲密，但完全没有性。莉娜怀疑谢尔盖有外遇，但她默默忍受，没有让她的嫉妒表现出来。莉娜开始和一些随机的男人发生外遇，她的不忠行为最终失控并改变了她的真实生活。